Sequencia de Bimba
Uma das grandes mudanças que mestre Bimba implementou no ensino da capoeira, foi a criação de uma sequencia de ensino, que consiste em 8 sequencias de ataque e defesa, que prepara o aluno iniciante, dando as condições necessárias para o jogo na roda de capoeira.
veja as imagens e a descrição dos movimentos.
Sequencia 1
Jogador 1 - meia-lua de frente, meia lua de frente, bênção e aú.
Jogador 2 - Cocorinha, cocorinha, negativa e cabeçada.
Sequencia 2
Jogador 1 - martelo, martelo, cocorinha, benção e aú de rolê.
Jogador 2 - rasteira, rasteira, armada, negativa e cabeçada.
Sequencia 3
Jogador 1 - queixada, queixada, cocorinha, bênção e aú de rolê.
Jogador 2 - cocorinha, cocorinha, armada, negativa e cabeçada.
Sequencia 4
Jogador 1 - godeme, godeme, arrastão e aú de rolê.
Jogador 2 - 2 parada de godeme, galopante, negativa e cabeçada.
Sequencia 5
Jogador 1 - arpão de cabeça, joelhada e aú de rolê.
Jogador 2 - cabeçada, negativa e cabeçada.
Sequencia 6
Jogador 1 - meia-lua de compasso, cocorinha, joelhada lateral, aú de rolê.
Jogador 2 - cocorinha, meia-lua de compasso, negativa e cabeçada.
Sequencia 7
Jogador 1 - armada, cocorinha, benção, aú de rolê.
Jogador 2 - cocorinha, armada, negativa e cabeçada.
Sequencia 8
Jogador 1 - bênção e aú de rolê.
Jogador 2 - negativa e cabeçada.
